Personas mayores de Atacama se mantienen activas gracias a talleres deportivos gratuitos en ocho comunas

La iniciativa impulsada por MINDEP e IND busca promover el envejecimiento activo, mejorar la salud y fortalecer la participación social de las personas mayores.

Decenas de personas mayores de la Región de Atacama están participando en talleres gratuitos de actividad física impulsados por el Ministerio del Deporte y el Instituto Nacional de Deportes (IND), una iniciativa que busca fomentar estilos de vida saludables y contribuir a un envejecimiento activo.

Desde MINDEP-IND destacaron que la actividad física cumple un rol fundamental durante la adultez mayor, ya que contribuye al fortalecimiento muscular, el equilibrio, la movilidad y la prevención de enfermedades, además de favorecer el bienestar emocional y la integración social.

La iniciativa también busca combatir el aislamiento y generar espacios de encuentro comunitario, promoviendo hábitos saludables que permitan mantener una mejor calidad de vida e independencia durante esta etapa.

Los talleres son gratuitos y están abiertos a personas mayores interesadas en mantenerse activas a través del deporte y la recreación. La oferta disponible puede ser consultada a través de los canales oficiales del Instituto Nacional de Deportes.

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